/image%2F1960759%2F20160125%2Fob_17a345_img-6130.JPG)
Association de randonnée pour les personnes atteintes de maladies chroniques dans les alpes du sud
/image%2F1960759%2F20240414%2Fob_a6c561_1713081749764.jpg)
12 avril, une boucle autour de Rabioux
Très belle balade en Dévoluy, un peu longue peut-être. (Photo MF)
Ce vendredi, Corinne Stanzer, notre accompagnatrice dans le Dévoluy. Nous sommes 8 à partager ce moment. Nous nous engager vers un village en ruine, Rabioux. Cette boucle démarre par une...
Lire la suite
/image%2F1960759%2F20240408%2Fob_d1c1ec_img-20240405-171825.jpg)
5 avril, du côté de Forest Saint Julien
Une très belle perspective vers le pic de Bure. (Photo MF)
Nous sommes huit à cheminer depuis la gare fantôme du Forest St Julien qui n'a jamais existé. Nous partons en direction du viaduc toujours en cours de réfection. Puis direction vers la roue à...
Lire la suite
/image%2F1960759%2F20240329%2Fob_dee95b_1711725387931.jpg)
29 mars, boucle vers Bayard
Nous rejoignons le plateau de Bayard depuis le canal. (Photo MF)
Le temps n'est pas très favorable, aussi, nous écourtons la sortie à une demie journée. Nous sommes 7, à partir depuis le canal de Gap en direction du plateau Bayard. Nous empruntons un...
Lire la suite
/image%2F1960759%2F20240323%2Fob_00c1b4_img-3086.JPG)
Luberon, séjour de printemps
Promis, cet été, nous recommencerons. (Photo MF)
Une balade remarquable à découvrir aux sables colorés. (Photo MF)
La vallée de Rustrel nous offre des surprises colorées au détour des chemins. (Photos MF)
Notre séjour de printemps se déroule cette année...
Lire la suite
/image%2F1960759%2F20240314%2Fob_594fcd_1710150830484.jpg)
8 mars, en route vers les Gourniers
Et toujours la joie de partager de bons moments. (Photo CS)
Nous sommes 6 à cheminer en direction des Gourniers, dans la vallée de Réallon. Sandrine notre accompagnatrice historique nous accompagne. Catherine nous rejoint pour le café aux Gourniers. Nous...
Lire la suite
/image%2F1960759%2F20240303%2Fob_72fcd7_1709363094256.jpg)
1er mars, sentier botanique de Furmeyer
Tout le long du chemin, des surprises. (Photos CS)
Le projet était de gripper à Céuze, raquettes aux pieds, nous avons bien fait de choisir la direction de Furmeyer et son sentier botanique. Nous sommes 6 à nous engager dans ce projet. Donc, direction...
Lire la suite
/image%2F1960759%2F20240226%2Fob_4fd708_1708764613214.jpg)
23 février, sport en salle et virée à Charance
Le groupe a vraiment apprécié cette nouvelle activité. (Photo MF)
Pour la deuxième fois, nous profitons de la salle mise à disposition par la ville de Gap pour faire de la gymnastique. Nous sommes 12 à tester nos capacités physiques et à renforcer nos...
Lire la suite
/image%2F1960759%2F20240218%2Fob_3aeae2_1708247423264.jpg)
16 février, Sport en salle
Un peu de gymnastique, sous la conduite de Corinne, nous a fait beaucoup de bien. (Photo MF)
Cette séance en salle est une première. Devant le constat que la météo ne nous avait pas permis de sortir en montagne à de nombreuses reprises,, nous avons fait...
Lire la suite
/image%2F1960759%2F20240207%2Fob_cd0ab3_1707291270265.jpg)
6 février, en route pour Jarjayes
Une superbe balade. (Photos CS)
Nous sommes 8 à entreprendre une boucle autour de Jarjayes. Super balade depuis le col de la sentinelle, Nous aurons parcouru 7,21 km pour 274 m de dénivelé. Nous avons entendu beaucoup de pics noirs vu une buse variable...
Lire la suite
/image%2F1960759%2F20240207%2Fob_3b66d1_1707291270265.jpg)
1er février, Tour du Puy de Manse
Nous sommes 8 à bourlinguer autour du Puy de Manse, malgré une bise très forte. (Photo MF)
Corinne, sous le vent. (Photo CS)
Nous entreprenons le tour du Puy de Manse, malgré une bise glaciale. Nous sommes 8 cœurs voyants. Nous aurons parcouru .6,82 km...
Lire la suite
/image%2F1960759%2F20190331%2Fob_d7607a_img-9319.JPG)
Le Champsaur, du côté du plateau d'Ancelle. (Photo MR) La petite troupe. (Photo MR) Nous sommes 12 à partir, direction Ancelle. Elodie notre accompagnatrice en moyenne montagne et Alain notre accompagnateur bénévole nous encadrent. Les cieux sont avec...
/image%2F1960759%2F20190328%2Fob_f28626_img-2774.jpg)
Nous sommes 17 sur les chemins, au-dessus de Chorges, vers le hameau des Olliviers. Il faut dire que le temps est idéal, douce chaleur, soleil et ciel bleu. Nous parcourons 6 Km pour un faible dénivelé. Mais les pollens sont aussi de la sortie et tous...
/image%2F1960759%2F20190320%2Fob_6f6bd4_img-9296.JPG)
Repas du soir à l'Echaillon. (Photo MR) Comme chaque année, l'APSAS organise une sortie de deux jours à la fin de l'hiver. Cette année, c'est Névache que les membres du groupes avaient choisi pour destination. Il faut le dire, sur invitation pressante...
/image%2F1960759%2F20190310%2Fob_4d9f57_img-2704.JPG)
Nos pas nous conduisent au Sud du département, sur la commune de Lazer. En cette journée internationale du Droit des femmes, nous sommes 15 à cheminer, dont 3 hommes. Elodie Bayle et Jacques Lebeaux nous accompagnent. Une légère pente nous conduit jusqu'à...
/image%2F1960759%2F20190302%2Fob_237e5d_img-2677.JPG)
Une partie de la troupe, le long du torrent de Clapouse. (Photo MF) Nous nous retrouvons le 1er mars pour satisfaire aux obligations légales de notre association, après une petite virée pour nous mettre en jambes, le long du torrent de Clapouse, où nous...
/image%2F1960759%2F20190227%2Fob_6214a0_img-9216.JPG)
Une partie de la troupe au plateau des mille sauterelles. (Photo MR) Nous sommes 15 à nous lancer à l'assaut du plateau des 1000 sauterelles, situé à Céüze. Le soleil est au RV et nous parcourons, qui en raquettes, qui avec des crampons, environ 5 Km...
/image%2F1960759%2F20190219%2Fob_69e815_unnamed3.jpg)
La vallée de Réallon, près de la maison de Tonton Michel. (Photo MF) Nous sommes 11, accompagnés pas Sandrine et Jacques. Sandrine nous fait découvrir un chemin qui part de derrière chez elle. Nous l'appelons la boucle des Rousses. Nous cheminons raquettes...
/image%2F1960759%2F20190210%2Fob_0d2ae4_img-9114.JPG)
L'heure du repas après la balade en raquettes jusqu'à l'abbaye. (Photo MR) L'abbaye de Boscodon, du XIIème siècle est classée monument historique. Nous sommes 10 à partir depuis le pont du Marquisat, en direction de l'Abbaye de Boscodon. L'occasion de...
/image%2F1960759%2F20190125%2Fob_27d73b_img-2563.jpg)
Le froid est très vif, ce qui n'a pas empêché nos courageux marcheurs de sortir. Nous sommes 12 en comptant Jacques et Elodie, nos gentils accompagnateurs. Nous partons de la Bâtie Neuve, au hameau des Césaris en direction des Brès. Au total, nous aurons...
/image%2F1960759%2F20240414%2Fob_a6c561_1713081749764.jpg)
/image%2F1960759%2F20240408%2Fob_d1c1ec_img-20240405-171825.jpg)
/image%2F1960759%2F20240329%2Fob_dee95b_1711725387931.jpg)
/image%2F1960759%2F20240323%2Fob_00c1b4_img-3086.JPG)